WHOOP
Erholung, Schlaf, Belastung und Workouts
Deine Wearables. Bessere Gespräche.
Du trainierst.Agents analysieren.
Verstehe deine Erholung, deinen Schlaf und dein Training. Verbinde deine Wearables und frag im Chat — oder nutze deine Daten mit den KI-Tools, die du schon kennst.
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Wie war mein Tag?
Wearable ContextDu hattest einen soliden aktiven Tag. Dein Morgenlauf erhöhte die Belastung auf 13,8. Mit 78 % Erholung und 7 h 34 min Schlaf hast du ihn wahrscheinlich gut verkraftet.
Erholung78 %Tagesbelastung13,8Schlaf7 h 34 min
Morgen
Basierend auf den heutigen WHOOP-Daten und deinen neuesten Withings-MessungenDein aktueller Verlauf spricht für eine weitere moderate Einheit. Starte ruhig, falls deine Erholung sinkt oder du heute Nacht kürzer schläfst.
Quellen geprüft · WHOOP + Withings
- Heutige Erholung und Schlaf auslesenWHOOP
- Workouts und Tagesbelastung prüfenWHOOP
- Neueste Körpermessungen auslesenWithings
Deine Wearables bleiben dabei.
Gesundheits- und Aktivitätsquellen, die Wearable Context heute unterstützt.
Withings
Gewicht und Körperzusammensetzung
Polar
Erholung, Schlaf und Training
Apple Health
Daten von iPhone und Apple Watch
Apple Health ist deine Entscheidung. Aktiviere die Synchronisierung auf deinem iPhone, um die letzten 90 Tage im Chat zu nutzen. Andere KI-Tools brauchen dafür deine separate Freigabe.
Markenzeichen gehören ihren jeweiligen Eigentümern. Kompatibilität bedeutet keine Empfehlung.
So funktioniert es
Bleib bei deiner Routine. Verbinde deine Daten. Frag nach den Mustern hinter deinem Alltag.
- 01Einfach tracken
- 02Privat verbinden
- 03Mit Kontext fragen
Du trainierst
Schritt 01
Du erzeugst das Signal.
Bewegen
Leben, trainieren und erholen.
WHOOP und Withings erfassen weiterhin die Messwerte, die sie normalerweise aufzeichnen.
Schritt 02
Wearable Context macht es nutzbar.
Codex
GrokVerbinden
Entscheide, was du teilen möchtest.
Verbinde deine Quellen und wähle, welche KI-Tools sie lesen dürfen. Du kontrollierst den Zugriff auf dein Konto.
Verstehen
Fragen auf Basis deiner Daten stellen.
Chat kann Wochen vergleichen, Trends erkennen und Veränderungen anhand deiner eigenen Messwerte erklären.
Bessere Fragen
Analysen, die mit dem beginnen, was du wirklich getan hast.
Eine einzelne Zahl erzählt nur einen Teil der Geschichte. Entdecke, wie sich Schlaf, Erholung und Aktivität gemeinsam verändern.
Erhole ich mich an Trainingstagen anders?
Vergleiche Erholung, HRV, Schlaf und Belastung an deinen letzten Trainings- und Ruhetagen.
Wird mein Schlaf gleichmäßiger?
Betrachte mehrere Wochen, statt eine ungewöhnlich gute oder schlechte Nacht überzubewerten.
Was hat sich mit meinem Trainingsumfang verändert?
Setze direkte Körpermessungen mit den Aktivitätszeiträumen in Beziehung, die du untersuchen möchtest.
Klare Preise
Starte kostenlos. Hol dir mehr Kontext, wenn du ihn brauchst.
Teste Chat mit einer Datenquelle kostenlos. Mit Context nutzt du alle verbundenen Quellen. Context + Chat gibt dir mehr Raum für Gespräche.
Kostenlos
Ein guter Einstieg in deinen persönlichen Wearable-Kontext.
€0/ Monat
Keine Zahlungsmethode erforderlich- 1 verfügbare Datenquelle
- 30 Chat-Anfragen pro Monat
- 30 Sprachnachrichten im Web pro Monat
- 1 Konto in der mobilen App
Context
Alle verbundenen Quellen, bereit für deine bevorzugten KI-Tools.
4,50 €/ Monat
53,99 € jährlich abgerechnet · Steuern inklusive- Alle verbundenen Quellen verfügbar
- Kompatible KI-Tools verbinden
- Gesundheitsdaten vom Handy synchronisieren
- 5 Konten in der mobilen App
- 30 Chat-Anfragen pro Monat
- 30 Sprachnachrichten im Web pro Monat
Context + Chat
Volles ErlebnisDer vollständige Context-Tarif mit mehr Raum für Chat in der App.
7,50 €/ Monat
89,99 € jährlich abgerechnet · Steuern inklusive- Alles aus Context
- 300 Chat-Anfragen pro Monat
- 300 Sprachnachrichten im Web pro Monat
- Für regelmäßige Gespräche in der App
Deine Daten. Deine Entscheidung.
Deine Daten bleiben deine.
Du entscheidest, was du verbindest und wer es lesen darf. Deine Messwerte helfen, deine Fragen zu beantworten. Ein Werbeprofil entsteht daraus nicht.
Datenschutzerklärung lesenNur lesenDeine Workouts und Messwerte bleiben in den verbundenen Quellen unverändert.
Bewusst teilenGesundheitsdaten vom Handy zu synchronisieren ist optional. Andere KI-Tools brauchen deine Freigabe.
Jederzeit entscheidenTrenne eine Quelle oder ein KI-Tool, wann immer du möchtest.
Wenn du bereit bist
Tracke weiter. Stell bessere Fragen.
Verbinde dein Wearable-Konto und behalte die Kontrolle darüber, wer es lesen darf.